〝オーストラリア メルボルン タラマリーン空港〞
ボディビルダーを目指し サプリメント店で働く―
カルム･ボン･モガーは 撮影の依頼を受けた
ユーチューブのためだ
ビデオは一晩で話題になり
数百万回の再生数で 無名の23歳を
フィットネス業界で屈指の インフルエンサーにした
フライトＪＧ678の 搭乗手続きは942番ゲートへ
カルムは過去6年間 彼の ブランドを売り込んできた
そして今ハリウッドで 俳優としてスタートする
シートベルト･サインが―
解除されました
驚いた！
お前 でかいな！
カルムは誠実な男だよ
チヤホヤされても 傲慢な態度をとらない
カルムの友人 ミゲル〝ミギー〞 ビジャトーロ
とても謙虚なんだ
一緒にポーズして
悪くないよ
マジか
カルムは最高だ！
愛してるよ
いつかあなたみたいになる！
ボン・モガー･チーム！
これは…
ジャンプ安全？
やめとけよ
何を？
底にぶつかる
死ぬぞ
見るなよ
友達か？
ああ クリスだ
知り合った
調子どう？
汗かいてる？
カリフォルニア州 ベニス･ビーチ ゴールドジム
ああ 汗臭いよ
カリフォルニア州 ベニス･ビーチ ゴールドジム
汚くないと―
やった気にならない
目標は？
さあな
カルムの冒険話は 聞いてるが―
クラシックフィジーク 出場選手 クリス･バンステッド
最初から１８０キロ 持ち上げさせられた
でも何でも試してみる 重りをバーにつけ―
やるだけさ
自信あるね？
ある
あまりなさそうだけど
“自信は？”
“ある”
あるよ
試せばいい
上げればいい
１ ２ ３で
１ ２ ３で上げる
ああ
やるよ
１ ２…
よし
背中を使って
１ ２ ３
もう一度
１ ２…
感じた？
平気？
痛めた？
ああ
キングがケガか
あとでな
上腕が…
終わった
冷やす？
はじけた感じがした
それから電気が走った ここまで痛いよ
痛い
病院で彼の恐れは的中
二頭筋の靱帯損傷で 手術が必要だった
1年後
用意はいい？
はい
カルム あのケガから 何キロ落ちた？ 監督 ヴラド･ユージン
20キロ前後の筋肉が落ちた
ああ
そう
南カリフォルニア カルムの自宅
“92キロ”
今年は試練の年だった
ひどいケガや―
火事もあった
様々な出来事が 僕を挫折させようとした
だが…
反対に糧にしたんだ
そう
２０１７年９月 二頭筋の靱帯損傷の １ヶ月前
カリフォルニア州 ロサンゼルス
“2016年 男子 クラシックフィジーク優勝”
“「ビガー」 Ａ･ワイスとＧ･ギャロ”
部屋に女の子も２人いた
すぐ寝ちゃったが
ああ
プロデューサーの Ｓ･ジョーンズが―
ウイダー兄弟の映画を 作ってると言ってきた
ジョーとベン･ウイダー
その中で若いアーノルド役を できないかと
受けたよ
11月から撮影だ
これから ボイスレッスンを受け―
台詞を覚えて やってみるだけ
忙しすぎてあまり 練習できてないんだ
まだ台本も読んでない
どうなる事か
大学で動物学でも学べば 良かったが―
勉強は苦手だった
だから仕事は何でもしたよ
ツアーガイドのあとの 仕事では
“ムキムキマン”とか “ターミネーター”とか―
呼ばれてた
ジェームスに 送ってもらったわね
カルムの妹 アンナ･ボン･モガー
勤め先のサプリ店に 友達が来て
ユーチューブのビデオを 作りたいと言った
そのビデオが有名になり 突然―
アメリカ中の サプリ会社から―
依頼が来るようになった
全部受け入れたよ
交渉のため アメリカまでの旅費も―
出してもらえた
契約書もろくに見ずに
でも用心深く切り抜けた
最終的にビザを取得し スポンサーを見つけ始めた
初めは驚くことも多かった
車を買いアパートを探した
ゆっくり話さないと―
理解してもらえなかった
スラングも違う
でもそれはそれで楽しかった
でもオーストラリアはいい
特に故郷のビーチがいいんだ
私の番
順番無視ね
本当よ
まあね
2016年12月 オーストラリア アングレシー
カルムの母親 イングリッド･ ボン･モガー
これしかないわ
カルムの母親 イングリッド･ ボン･モガー
単純な子供だった
のん気に兄弟や 動物を追っかけてた
動物は昔から好きだった
ずっとね
ビクトリア州カスルメーンで 生まれ―
小さな農場で暮らしてた
８歳までかな
普通の子供時代だ 裏庭でニワトリを追っかけ―
友達の家で飛び跳ねてた
外遊びは全部やった
日課は厳しかった
朝起きて靴を磨き 髪は横わけ
家族全員で朝食を食べた
母さん手作りの―
ランチと学校へ
制服と小さなネクタイで
学校は小さかった
同じ学年は僕の他３人だけ
もとは古い教会だ
だから設備もほとんどない
それからアングレシーに 引っ越した
８歳の時だ
育つには最適の場所だった
十代の頃は毎週末 ビーチで集まった
放課後はサーフ･クラブ に行ったり
ジムでワークアウトしたり 何か食べたりしていた
最高の環境で育った
つりや水泳ができる 海岸が多かった
遊びがなくなることは 無かった
高台から飛び降りるのが 一番の楽しみだった
本当にやんちゃだったよ
子供のころ自分が命知らず だったと思う？
そうでもない 兄たちが やる事をやってた
でも友達とは ちょっと競ったかも
ご両親は厳しかった？
厳しいほうだった
行儀が悪いと罰せられた
６人もいたから それほど忍耐強くはない
妹が一人と兄弟が４人
長男は６歳年上
彼は静かで 問題を起こさない子だった
これはマーロン ハーリーは彼の一つ下
アレックスは僕より２歳年上
いつも彼を追っかけてた
彼が興味を示すと 一緒にやった
ボディビルも
これは弟と妹
エディは５歳年下
一生懸命 兄たちにくっついてた
ブル･テリア
父さんが大好きな息子
若い時兄さんに教わった言葉
誠実だ
ガレージに居た時
その言葉がどういう意味かを 教えてくれた
今までずっと それに助けられた
ブランドは自分自身
商品は大半が トレーニング･ギアや服
それを使って ファンとつながるんだ
全部意味がある
キャッチフレーズや 僕が言った言葉
〝筋肉に祈れ〞
僕に関連する事
〝コアラティ筋肉〞
僕の生い立ちとかも
いろいろある
サプリそして服
大会や ソーシャルメディア
展示会も今後はどうなるか
以前は大々的で―
楽しかった
何回も行かないだろ？
次の若い世代に 賭けるしかない
最初の時は列は短かったが―
でも数年で長蛇の列に
本当に感謝しかない
憧れの対象として―
何かを得てくれる
良い影響を与えられるんだ
とても特別なことだ
彼らのストーリーを 聞くたび―
心が通じ合う
“僕から何かを得てくれた” とね
彼らの話を聞くと―
満足感が得られる
初めて会う人たちが―
とても親切なんだ
世の中は楽しい事や すてきな人たちで一杯だ
うまく動いて―
良い所を取り入れ 醜い所は除外するか
忘れるよ
オーストラリア･ナチュラル･(ＡＮＢ) ボディビル選手権の10代の部
ビクトリア州で
初めての大会だけど優勝した
楽しかった
最初の大会が一番好きだった
２０１１年 ミスター･ユニバース ジュニア その後他の大会にも出た 世界フィットネス連盟(ＷＦＦ)
アマチュア･ ボディビルディング(ＮＡＢＢＡ)にも
オーストラリア メルボルン
大会に出るメリットは―
世界を旅できる事
いつも世界を見たいと―
思ってたから最高
好きなことをやりながら
だからミスター･ユニバース の合間に観光をした
イタリア スペイン フランス
その辺りだ
旅費は自分で払ってた
生活があるし生きるため 収入が必要だ
〝メルボルン 展示センター〞
仕事を掛け持ちして― メルボルン フィットネスショー
生計を立ててた
サバイバルだ
ボディビル以外に―
集中せざるを得なかった
最初の仕事は12歳の時
スーパーで陳列係をした
精肉売り場でも働いた
保育園みたいな所でも働いた
塗装業や土木業 庭師もやった
〝カルム･ボン･モガー〞
ツアーガイドは 数年やった
マウンテンバイクやカヌー などのツアーだ
庭師のときは 朝７時ごろ起き―
一日中 土を掘ってた
その後 疲れてても ジムに通った
どんなにボロボロでも行った
肉体労働をして ボディビルは辛い
筋肉をつけ 体重を増やすのに苦労した
母は僕が ジムに行くのを嫌った
宿題をせずに―
放課後に行ってたからだ
大きな筋肉も嫌ってた
母はモデルだったし エレガントが好みだった
だがそれが反対に―
ヤル気を出させた
止められてもっとやった
10代の反抗期だからな
〝マッスルビーチ〞
次第に大会で 勝つようになると―
母も変わった
じゃあまたな
カフェインも 効かないくらい眠い
大丈夫
もうすぐ11時半だ
発音のコーチを待ってる
アーノルドの アクセントの訓練だ
こんにちは
元気かい？
そちらは？
忙しかったけど まあまあだ
良かったわ
まず説明するわね
今回のコーチなんだけど
他の人の場合と―
あなたは違う
普通アーノルドほど―
知られた声じゃない
だからプレッシャーも少ない
アクセントを学ぶだけ
でもアーノルドは違う
発音コーチ ビクトリア･ハンリン
だから本当に…
発音コーチ ビクトリア･ハンリン
完璧にね
完全マスターするには “カルムとがんばる”って
これはものまねじゃない 声が大事なの
声だね
そういう考え方で彼の声を 聞いてみましょう
そうだな
大会の前の10週間は ステロイドを８～９錠とる
健康的じゃないが普通だった
やった？
大会までは摂ったよ
ではやってみて
わかった
ではシーン101を
勝手にくたばらせとく
眠くて声がしゃがれてる 待って
声が今いち…
声が疲れてる 仕事の後だし
そういうのって影響するよね
声が少し違う
水分補給はしてね
送ったビデオを 見直したらいいと思う
あなたは耳が良いから よく聞いて
彼の声に慣れてほしい
台本は気にせず今は 一言づつ聞いて繰り返すの
わかった
次第に声が変わってくる
ジムで一番気分が良いのは
ほとばしる高揚感
皮膚が爆発しそうな気分だ
誰かが筋肉に空気を 吹き込んでる
そんな気分
筋肉に空気を吹き込んでる
空気を吹き込んでる
誰かが筋肉に空気を…
筋肉に空気を…
誰かが筋肉に…
誰かが筋肉に空気…
筋肉に空気…空気を
筋肉に空気を…
筋肉に そう
誰かが筋肉に空気を 吹き込んでる
ジムに来て
家に帰る時の気分
5000人の観客の前で―
ポーズする時に感じる
それが好きで昼夜通ってる
最高だろ？
まさに天国だ
言ってる事が好きなら 楽なのに
最高だろ？
まさに天国だ
この人 変人だな
この気持ちわかる？
“気持ち”の部分に特徴が
はっきり言う
そうね
この気持ちわかる？
気持ち
コンテストの日は彼の父親だ
どうしたの？
ああ ちょっと
なかなか良かった 才能ありね
今のやり方を続けましょう
あとはセットで一緒にできる
“ここをこうしましょう ああしましょう”と
大丈夫よ 私は完璧にする手助けをする
それだけ
わかった
とっても大切よ
私も出来るだけ スケジュールを開けておく
大丈夫ね？ そうする
了解 楽しみだ
がんばって
ありがとう
休んで
そうする
また明日の朝 今後のことを話し合おう
いいかな
そうしましょ
どうも
じゃあ また
さようなら
じゃあ
ああ
参ったな
もうあと２週間ちょっとだ
２週間だ まだ台詞も覚えてない
台本を暗記して アクセントも習得しなくちゃ
２週間だけ
失望させたくない
誰かをがっかりさせるのが 一番嫌いだ
失望させるは嫌だ
今までぶっつけ本番を―
多くやった
集中とか…
全くせずにやってきた
準備などしない
今までいろんな事を やってきた
でも自分で勉強したり 調べたりする―
根気があるのかどうか わからない
でもこの仕事はしたい
２週間しかないし 今週末には展示会だ
来週はスケジュールをあけて 練習する
それからブリスベンへ飛び 別の展示会があり―
他に数箇所回る
その後ニュージーランドで
また展示会
だから
きついよ
でも―
言い訳せずに やるしかない
何とかするよ
じゃあ
エナジーバーを食べて寝るよ
そうする
フランコには通じない 賢いからな
賢いからな でもまだ子供だ
それで…
コンテストの日は彼の父親だ
彼は私に意見を求める
だけど
間違ったアドバイスも―
たまにする
笑えるな
ああ そうだ
言われた通り書こう
カルム 録音ありがとう 今聞いたわ
“フランコ” “子供”を はっきり発音して
“賢い”などの言葉よ
自分の“子供”の発音と 彼のを聞き比べればわかる
行ったり来たりして 聞くといい
考える時の“あー…”
“それで…”
彼の音はあなたよりもっと のどを広げてる
彼の発音は 最後に少し跳ねる
“それで…”
戻ったらすぐに練習するよ
よし
別のカルムになりきる
展示会用の―
カルムだ
子供の相手は エネルギーがいる
大会に来る“子供”たちだ
打ち合わせもしないと
ちゃんと来れるように
頭がパンク状態 暑いな
〝チーム･ボン･モガー〞
ジーンズ シャツ 短パン
これを… 顔にかかった
身だしなみだ
連絡しなきゃ
よし
10時半から11時半まで マッスルビーチにいる
11時半から1時半の間に 会場に戻る
そこに５時くらいまでいる
だからそこに会いに来て
じゃあ
カルムは必要としていた 休暇を取り
オーストラリアの カンガルー島へ旅をした
リージョナル･エクスプレス をご利用下さり―
感謝いたします
次回もお待ちしております
ソーシャルメディアの 中毒にはなりたくなかった
頭から離れなくて
“何を載せよう”と
それが気になって
〝野生動物公園へ ようこそ〞
長いことそれが プレッシャーだった
〝ああ どうしよう〞
でも自分の基盤を 築くには良いし―
効果もある
でもそればかりに気をとられ 現実を見てないと気づいた
“人生を楽しまず 大切なものを見てない”
“やりたい事をやろう”と
ソーシャルメディアに
どっぷり浸かってたから
行かないでって
行きたくない
つり 動物 アウトドア 全部好きだ
スケートボードも
スリルを感じる事が好きだ
アドレナリン中毒と 言えるかも
かわいいな
あれ誰？
バブルのようなんだ
一度はじいて外に出ると―
気分爽快だ
ネットでの悪口も 気にならない
アンチが言うことにも 傷つかない
免疫がついた感じさ
全部ソーシャルメディア上 だけの事だ
だから気にならないんだ
良い事 悪い事 好きに言えばいい
良い事は聞き 悪い事は無視
動じないさ
僕の英語が分かるのは 君だけだ
〝ビー･ホルダー･ プロダクションの 厚意により〞
アクセントなんて 気にするな
〝ビー･ホルダー･ プロダクションの 厚意により〞
自然でいい
余計に緊張するわ
演技なんて無理だ
ならするな
自然でいいの アーノルド
ドイツの舞台俳優なんて
作り話だ！
落ち着け
君が本物の俳優かなど 誰も知らない
柔軟に構えて 笑顔でいればいい
冗談だろ！
「ビガー」の話を
詳しく教えて
アーノルドの役を 依頼された時
どんな事を考えた？
彼の役をやるのは 光栄だと思った
歴史の一部だしね
必死にトレーニングして 体格も合わせたかった
発音のトレーニングも 真剣にやった
アクセントを マスターしたくて
体重を少なくとも １１０キロ以上必要で
筋肉を増やした
あの頃はまだあまり 筋肉がついてなくて
なるべく
過激に筋肉をつけずに―
彼の体格にできるだけ 近づくようにした
発音の練習にも 力を入れた
台詞を覚えながら
最初のシーンは
かなり緊張した
現場の大勢の人たちが静かで 僕からは見えない
他の役者やエキストラ スタッフもいたし
間違えたら みんなの時間の無駄にする
取り直しでね
最初は緊張したけど 後で落ち着いた
そこからは楽しんだよ
それで
撮影が無事に終わって 二頭筋を痛めた
2017年11月 カリフォルニア州 ロサンゼルス
何があった？
説明して
４プレートの二頭筋カールを やっていた
クリス･バンステッドと 一緒に
ちょうど1年前にも やったんだ
友達のアントンと一緒だった
二頭筋のウエイトの リフティングを続けてやった
それでもう一度 やろうとした時
たぶん疲れてたんだと思う
体に負担がかかり 裂けてしまった
感じた？
平気？
痛めた？
ああ
上腕が…
最悪だ 初めてのケガだった
損傷自体は小さかった 痛みはあったけど―
手術は必要なかった
それが最初のケガ
その後手術したね
その８日後くらいだ たぶん
すぐ後だった
今の腕の調子は？
ああ 調子いいよ
手術はいらないような 気がする
良くなってそう
腫れもひいてるけど
どうかな
どんな気分？
そうだな
少し緊張してる 予測がつかないから
手術はね
術後にどうなるかも わからない
終わったわ
手術は成功よ
手術？
ちゃんと治ったわよ 問題ない
良かった
何時間？
１時間程
止血は27分だけ
数分に感じる
そう 変よね
ああ
ああ 参った
早く良くなってね
どうも
カメラに笑って
食べてるのよ
ごめんね
大丈夫
このクラッカーどこから？
食事制限してるのに
アイスクリームは最高だ
生きる力だ
誰かが反対してるわよ
最高の食べ物？
アイスクリームは 人を幸せにする
どこか痛む？
痛みは？
そんなのない
気分は最高だ
腕を動かさないで
神経遮断があるの
利き腕だ
今はだめ 血圧を測るの
そうか
血圧はいつも普通だ
そうね
まだじっとしてて
硬貨で占う 表なら動いて裏はだめ
どっちが表でどっちが裏？
表だったよ
それ表？
そう 表だ
動かさないで
まだ血圧測ってるの
この腕がこっちの腕に 自慢するんだ
こっちが“ねえ…”
何を自慢するの？
えっと
二頭筋カール
こっちの腕が嫉妬させるんだ
腕が治ったらね それまではそっとしてあげて
“俺はダンベルを持ってる お前には無理だし俺の勝ち”
するとこっちが怒る
酔うとこう？
お酒は飲まない？
酔うと愉快だ
やっぱり
あと少し
何が？
まだよ 曲げないで
曲げられる時は言う
看護婦たちとの話は 覚えてない
経過は良好だと
何もできない
ここでゆっくりして…
昼寝する？
アイス食べてジュース飲んで
忙しくしてるのが好きだから 何もできないのは辛い
アイスとジュースと風呂 くらいだ
彼のこと頼むよ
無反応だ
無口だな
3日後
痩せてるだろ
体重が落ちたようだ
良い感じだ
懐かしいよ
筋トレが―
僕らの原動力だ
それを取られたらきついんだ
気分がいいんだ
精神的に
“いったい治るまで どれだけかかる？”
そう考えてしまう
治るまで人の倍 かかるように感じる
特に努力をしないだろうし
でももっと健康に気を使い 栄養バランスを考え―
弱い部分に集中した トレーニングをすれば
気分は良くなる
そうだろ
ふくらはぎを 大きくしたかった
だからそこを毎日 トレーニングする
１日２度 ふくらはぎを５回づつ
朝と夜 どう変わるか
変わるのは間違いない
痛み止めは？
飲んでない
飲んだのは―
術後２日くらい
夜中に目が覚めて 足がけいれんした時と―
動かして痛くなった時
少しね
大したことは無かった 手が当たったのかも
こうやるだけでも 前腕の筋肉まで動いてる
だから控える
まあいいか
腕にも感じる
ああ
意外だな
だめだ
ここを持ってみる
これでいい
少し痛むが
簡単じゃない
もういい
今日は終わり
筋肉が消えた
変な気分
診断の結果は 腱が元の位置に―
戻ってなかった
ほとんどが骨から 剥離された状態だった
大きな血腫もあった
剥離部分に溜まった血
吸引器を使い それを取り除いた
スポーツ医 マイケル･バンフィー
指先ですぐ取れたよ
難しくなかった
やって正解だった
切ったなら腱が 短くなったってこと？
ああ
短いなら―
二頭筋が 張り詰めてるって事？
最初は でも伸びる
そう？
次の１ヶ月で 普通の生活に戻す
旅行の予定があるね
ある
君は強い三頭筋で 支えられるから―
大丈夫だ
今は支持具をつけよう
ぐっと曲げても 大丈夫な支持具で
はい
ただ伸ばす方は制限する
まずは45度の角度から
２週間後には60から65度 ダイアル調節だから
なるほど
1ヶ月後には 自由に動かせるよ
そのからリハビリだ
支持具の担当に来てもらう
ああ
また戻る
ありがとう
妙な感覚だ
動かせる？
肩はまあまあ
動くよ
でもだめなのは―
これだ
こうすると痛む
痛っ
何でだ？ ここに痛みが走る
筋肉の組織かな？
伸びきってるから？
どうかな
腱が短いから？
難しい
まだ完璧に伸ばしてないね
禁止されてるから
無理したくない
今は二頭筋は作れないよ
痛くなった
やらなきゃ良かった
悪化した？
やばいよ
壊れた
左の二頭筋は小さいよね？ 正直に言って
小さめかな
こう腕を見下ろすと―
やばいな 鍛えなきゃと思う
もう無理なような気がする
製造業者に聞いてみた
もっと強力なのがあるか
これで大丈夫とは思うが あれば取り寄せる
そのほうが理想的だ
動けば動くほど広がる
わかった
60度で止めず 少しストレッチするのはいい
立ってる時は 自然に腕を下ろして
リハビリだ
どうも
ああ
ありがとう
署名をしてて 医師を連れてくる
了解 どうも
こちらこそ
じゃあ
ボディビルをしてて 周りに批判される？
あるかも でも気にしない
好きにやる
もし大切な人が
例えば友達や家族が―
理屈を通して話せば聞く
でも面白がって 娯楽で批判する人達全員に―
気を使えない
だからどうでもいい
ジム復帰の初日だ
そう
気分は？
何か変だ
古い器具が みんな無くなって―
新しい器具になってる
古い方がいい
今日は少し 限界に挑戦してみる
身体的より 精神的な効果のためだ
効くな
感覚が戻ってきたよ
また足か？
今日はふくらはぎや腹筋を やる予定だったけど
そうか
足の調子はいい
足は全力で鍛えてる 今のところ週に３回くらい
手術が12月８日で 治るまで４週間から５週間
そしてリハビリ
この前と同じだ
感じた
伸ばせる？
まっすぐ？
悪くないね
あまり無理しないで
そうだね
横になってみて
ライアンは週２回動作範囲を 広げる助けをしてくれる
手首の回外筋や
軟組織の可動性や柔軟性も
これは関節を動かす練習
まだ第一段階で 次はあとで見せる
血流閉塞？
血流制限だ
彼の腕に適合するように 調整中だ
血流制限の器具が 微量に加重する
すると体が重いと勘違いし―
もっと頑張ろうとする
血管の中で 水が出るホースを持ってる―
そんな感覚だな
これが今ある筋肉を 維持する助けになる
二頭筋に負担は 与えられないが―
この器具で代謝促進が 出来ると思って
結果として体が どんどん働こうとする
2.3キロ？
少し上がった
毎週ね
記録だな
前は４だったね
筋肉が膨張してる
前よりもっと使ってる 感じがする
特に動かしてなくても―
筋肉が張って痛む
どう？
痛むね
ヒリヒリする
後40秒
前腕にすごく効いてる
反対の前腕も必要だ
両腕やるべきだな
だからここに来た
マネージャーが
“前腕を鍛えに 行って来い”って
１月 見て この違い
ボディビルとクロスフィット
少しだけ重さをつける
まだ痛むけど
２月
クリスがダンベルやるのを 見たら反対方向に逃げる
回転はほとんど昔に戻った
完璧になったら 軽量の重りを使い出す
許可がおりたから 一番辛い時期は終わった
今後は気をつけながら 前進する
まだだけど筋肉が少し戻った
３月
最後にベンチプレスしたのは 11月だ
涙が出るね
４月
思ったより簡単
悪くない
本気を出してなかった
手術から４ヶ月だけど 順調な回復だと思う
二頭筋を100％使わず ケーブルカールをした
上半身は元の状態に戻った
足もたくさん筋トレしたから 万全だ
その後は…
オーストラリアに 展示会のため帰った
招待されたんだ
展示会目的だが 家に帰れるのは嬉しい
だから受けたよ
兄弟にも何年も 会ってないし―
ラペリングをしたい
ロッククライミング じゃなくラぺリング
〝オーストラリア シドニー ローザ･ガリー〞
深く考えてなかった 危険性とか
彼が安全対策を知ってたし 説明もしてくれた
ハーネスを 安全線に固定する
〝カルムの兄 ハーレイ･ボン･モガー〞
それから ２メートルを保て
カルム
ああ
この岩から飛び降りるの？
そう この崖から飛び降りる
安全そうだ
大丈夫だろ
イカれてる
君が一番イカれてると思った
受け継いだだけ
本当にやるの？
生還できたら良いが 最後のビデオになるかも
じゃあ後で
下まで行ったら歩いて戻る？
ああ
足があればね
岩が外れたら終わり
死んだも同じ
将来の心配も要らない
将来がないんだから
大丈夫だ
足を伸ばしたまま体を下げる
体をＬの形に
体がＬになるように
少し降りて
降り続けて
ああ だめだ
ひざが！ あげてくれ！ 折れた！
折れたよ！
右足だ 兄さんが持ってる方が折れた
まずいよ
あれは―
３メートルくらいの所 ロープで助かった
命拾いだ
足が半分に折れたまま 逆さ吊りだった
ロープに絡まって
ひざを折った
手を離せ
離すんだ
離せ
まずい
大きな音だ
大きな割れるような音で 見ると―
足が変な形になっていた
だから骨折かと思った でも筋肉だった
引き上げて
僕の手を
いいよ
右ひざがパキっと折れて 骨も見える
弱いほうの腕が反射的に ロープを掴みほどいた
それでまた靱帯を損傷した
同じ所？
そう
同じ二頭筋と大腿四頭筋も 損傷した
崖の端から僕を吊り上げた
そして病院に運ばれた
ああ ひざが！
何て事だ！
がんばれ
もう少し
お前を引き寄せるから
もしロープが切れたり 金具が壊れたりしてたら
崖の上のボルトが 緩んでいたら
30メートル下の海中の―
岩に当たってた
僕の人生はそこで 終わってたかも
“救急車”
ここ？
ひどく痛む？
８くらい
足の指動く？
きちんとした治療のため すぐにロスに戻った
今までやりたかったことを―
続けるならね
２ヶ月後
あれは本当に耐え難い 衝撃的な経験だった
落ちた事 ケガをした事 すべて最悪だ
本当に落ち込んだよ
辛かった
最初に聞いた
“どのくらいで―”
“元の生活に？”
“あと何ヶ月？”
その質問には医者も 答えられない
“6ヶ月で治る 9ヶ月 1年”
だから困った
“いつジムに戻れる？”
どうなるか 予想もつかなかった
本当に落ち込んでいた
この出来事に みんな驚いてた
二頭筋とひざのケガは 彼には堪えただろう
ミゲルです
ミギーと呼ばれてる
この３～４年間 カルムとは親しい友達だ
ジムで共通の友達がいた
趣味も合うし すぐ打ち解けた
一緒にいる時間が 少しずつ増えた
「ツインズ」の撮影はどう？
それね
ああ 順調だよ
撮影は終わったな？
僕たち兄弟だよ
本当？
一卵性だ
多少の違いはあるが
彼はオーストラリアで育った
筋肉サプリを飲んだ
カンガルーのね
納得だ
大人しくしてる 彼は反対のタイプなのに
“ケガしても トレーニングは続けたい”
家でじっとして治るまで 待って居られない
この試練を―
乗り越えないといけない
すべてを 受け止めようとしてる
この結果がどうなっても
父親に起きた不幸な出来事の 経過を話して
その後の君たちの人生を どう変えたか
ああ 父は―
とても行動的だった
働き者で背も高く強かった
でもバイクの交通事故に 合ってから―
四肢まひになってしまった
カルムの父親 スティーヴン･ ボン･モガー
それで家族の関係が変わった
じき引退して ゆっくりする予定だった
その時に事故に合った
辛かった 僕は12歳で小学校６年
成績は良くなかった
どうでも良かったんだ
父と色んなことを考えた 時期だった
兄さんたちも学校を辞めた
母は１年のうち半年は メルボルンの―
病院にいる父の所へ行ってた
だから家には僕ら兄弟と 妹だけだった
彼らの世話に集中してた ランチを作り―
学校へ送り出す
そのとき実感した
どんな時でも 一生懸命生きようと
明日どうなるか 誰にもわからない
その時は人間の体の脆さを 理解してなかった
すべてを変えた出来事だった
反対に人生を楽しもうと したのは興味深い
実際 父とは―
何も一緒にできないんだと
気づいた
兄さん達はいたけど 必要な時に―
背中を押してくれる 年上の存在が―
居たら良かったと思う
その代わりボディビルと 筋トレのため―
ジムでウエートトレーニング に神経を集中させた
そして―
前進あるのみだった 毎日歩けることに感謝してる
皆さん
今アングレシーの家の 裏庭に座ってる
父さんと建てた鳥小屋の前だ
15年くらい前に建てた
最近なかなかヤル気が出ない
ジムも行ってない
何かやっていないと 気が済まないのに辛い
でも家族と一緒に 時間を過ごせて
リラックスしてる
何年も会ってない友達とも 時間を過ごしたい
ロスに帰りたくないと 思う時もある
違う世界なんだ わかるかな
故郷は良い
関連性ないけど こう思うんだ
何回も見る夢が いつも同じ場所で終わる
ここだよ
鳥小屋を修理してるんだ
なぜこの鳥小屋の夢を 見るんだろう
頻繁に
ちゃんと直して鳥も居るんだ
子供の頃 鳥を飼ってた
スズメ はと ウズラ
雛をかえしてた
そう
マジか？
失せろ
だからここに座ってる
これで終わり
やあ 元気？
〝僕の足〞
リハビリの初日 チェックインしてくる
〝スポーツ･アカデミー〞
リハビリの初日 チェックインしてくる
どんなルーティンかな
ソーシャルメディアか そうだな
少しうんざりしてる
手術痕は目立たない
きれいに閉じてるよ
たいしたもんだ
こっちと比べて
プレッシャーだ
こうあるべきだと―
周囲に期待されてる
僕の筋肉を見慣れてる
それを感じ 心配になる
がんばっても 人を喜ばせられない
うつの状態になり易いよね
うん
そうだと思うよ
うつだったと 思える時期はあった
そうかは分からない
ただ落ち込んでたな
アシカだ
ストレスした
あと40分くらいこうして 筋トレに戻るよ
それまでは…
このまま
動かない
最高ね
プロテインとクレアチン
ゴキブリと一緒に
一人で家に居ることが 多いから
相棒が欲しかった
一人暮らしは好きだけど 動物も好きだ
息子のように育てられる 犬も欲しかった
やんちゃに育てたい
この品種が欲しかった 最適だと思う
世話もかからない
書類もあるし この子を連れて帰る
反対した
“頻繁に旅行するのに 無理だ”って
そう思ったけど 彼がほとんどの時間を
家で過ごすのは分かってた
“犬が欲しい”って言うし 仕方ないと思ったよ
最初のブルテリア 拒否できなかった
絶対手に入れたかった
無名の彼のために 買い物をする
名前は？
“ボーイ”にする
“ボーイ”？
杖が１本になったな
少しづつ
杖１本
杖１本生活
何から見る？
お皿があるよ
いいな
来い レックス
獣医さんだよ
予防接種だ
たぶん嫌がる
まだ知らない
喜んでるな
他の犬がいるからかな
そうだな
音とね
いい子だ
幸せだろ？
幸せそう
見てわかる
ケガもしてるし ボディビルには集中してない
筋トレを四六時中できない
トレーニングが出来ない間
家で１日中彼と遊び 彼をトレーニングする
そうすれば１年後に 治ったら一緒に動ける
レックスを飼った事は 彼には幸せな出来事だった
犬を愛してる 一緒にハイキングで―
ストレスを発散してるんだ
山のハイキングでは―
携帯もオフにして 外界を断ち切り
犬と楽しむんだ
レックスは―
良い犬だ
あまり自分の問題で クヨクヨしなくなった
それから―
否定的な考え方もやめた
子犬がいると そっちで手一杯だ
“ウンコだ オシッコだ”
“ご飯だ”
問題を忘れて 子犬の世話をしてる
あまり 攻撃的じゃなくなったし
心配も悲しい気持ちも消えた
“今までのように 好きなことだけできない”
そう思いリハビリに 集中する
真剣にその事に専念してる
でもそれ以外に―
友達や家族 仕事のために時間を作る
その他やりたい事と レックスのため
すねるな
いい？
10 ９…
８ ７…
〝エリート･ オーソスポーツ･ 理学療法〞
６ ５…
〝カリフォルニア州 ロサンゼルス〞
止めて
〝カリフォルニア州 ロサンゼルス〞
３ ２…
きついな
リハビリに週５回行く
これを―
７分やる
はい
この３ヶ月ずっと 自転車をやってる
でもやれたのは半分の動き
行って帰って 踏み込む
一周できるようになったのは 先週だ
１日５時間
そこに着くまで１時間
まるで学校か仕事へ 通う気分
みんな顔見知りだから 行くのが楽しみだ
すごく痛むけど
２ 最後…
一番つらかった
やってみて
押して
ああ 痛いよ
もう少し
がんばって
限界 どう？
94だ
時間がかかるよ 足がまっすぐの状態から―
角度を130度まで 曲げられるようにする
毎回のセッションで 曲げながら―
瘢痕(はんこん)組織を破る
足の自由な動きを 取り戻すため
でも角度が広がるほど 大腿四頭筋を使って―
腫れや炎症 痛みが増す
ジムとほとんど一緒
一回筋肉を痛め それを癒す
リハビリでは痛い思いをし 炎症を起こすが―
それが癒えたあと 前より良くなる
１回に変わるのは２度くらい
１度増えてただけでも とても嬉しいんだ
初めはうまくいかなかった
まだ血の塊があって
動きが制限されてた
血流や技術的な事もね
血の塊を取り除く 抗凝血剤を飲んでる
必要な運動をするため
今は普通の動作が 出来るようになりたい
走ったり自転車に乗ったり
それを取り戻したい
またね 良い週末を
月曜日に
気をつけて
ありがとう
14歳くらいで―
ボディビルを発見した
でもただジムで 筋肉をつけた
それがボディビルだと 知らずに―
やってたんだ
８だったよね
すごいな
オーストラリア メルボルン ドハティ･ジム･シティ
がんばれ
オーストラリア メルボルン ドハティ･ジム･シティ
よし
僕のジムは家からすぐの―
丘にある倉庫だった
そこに古いダンベルや バーベルがあった
器具はないが 重りはたくさんあった
そこに入るのに 丘をかけ下り―
橋を渡り持ち主の家まで行き 鍵を借り―
また戻って鍵をあけて ワークアウトした
兄さんはいつも強くて 憧れだった
良いファイターだったし 筋肉もすぐ付いた
お互い競い合って 筋トレをしてた
たくさん通ったな
兄さんのアレックスに いつも近づこうとしてた
それから弟のエディには 差をつけたかった
追いつ追われつで―
自然に競い合った
ほとんど兄弟だけで
こっちがいいな
やるぞ
２
３
４ 筋肉を使え
ベンチプレスは最高30キロ
今度は重いなと思ったよ
35キロくらいだった その後少しずつ増やした
あの１年で進歩したな
閉鎖する前に 100キロくらい上げてた
220ポンド近くだ
そうだな 16歳くらいだったかな
名字を
ボン･モガー
名前は？
カルム
ここで２度目の 二頭筋手術の検査をした
予約は？
決めてない
でも来週くらいかな
最後の手術だった
何しろ早く終わらせたかった
“終わらせて完全復帰を”
そう思ったよ 制限が多かったし
二頭筋がつながるまで 100％出来なかった
がんばった
でも手術は避けられない
おいで
レジスタンスの練習した時 少し痛めた
内出血したから止めたが ４週間くらい前だ
手術の希望日はあるか？
来週の終わり頃かな
時間をあけた理由は ふくらはぎの手術と
重なるのを避けたかった
車椅子の生活はしたくない
松葉づえは苦手だし 他人に頼るのは―
嫌だった
誰かの世話にならず 自分でやりたかった
じゃあ
どうも
出ていいよ 終了だ
お前のリーシュは？
荷物を
カルムは翌週に手術を受け―
剥がれた二頭筋は 再びつながった
手術の1ヶ月後には 旅行するまで回復していた
良いニュースだ
ＳＮ Ｐｒｏの詳細だ
モスクワに招待するって
スケジュールを送ってくれる
インタビューもいくつか とても嬉しいよ
モスクワ
カルム･ボン･モガー！
ロシアにいる モスクワの大会だ
僕のインタビュー中 マネージャーに電話が入った
留守中に僕の家を見ていた 友達からで―
“避難勧告がでた 30分で避難する”
“何を持ってく？”
何が起きた？
カリフォルニアが 燃えています
炎の勢いが激しく 車内で亡くなった方もいます
道路は寸断され 避難が困難な状況です
僕はトカゲのバズと 逃げろと言った
レックスはドッグシッターと 居るから無事だ
考えられたのは動物と彼自身 それだけ
何も燃えない事を祈った
かなり怖かったな
僕の家は無事と思ったが 火は近くまで来てた
裏のフェンスまで来て 裏庭に炎が吹き付けた
でも風向が変わったか 火はマリブの方角に進んだ
かなり破壊された
いたる所で
消防士たちは素晴らしかった
助けた人たち全員 本当に感謝したい
ひどい状態だった 交通も不便だし
マリブ付近へはまだ 立入禁止の状態だ
道路も通行止めで 電線は道路に
たぶん道が破壊された
とにかく干し草とエサを―
動物に与えたい
これをむこうに―
投げておく
今日はここまでにしておく
リスのために 地面にタネをまいた
あとで干し草を木の下に置く
しばらくは見つけない
もう居ないかも
でも居たならエサがある
お水もあげなきゃ
小川も枯れて木々も燃えて 食べ物もない
空気も悪いし 腕も脚も不自由だ
でも動物はそこら中で 苦しんでる
この辺の住人なら 干し草をやってほしい
やあ 元気？
カルム 元気？
待って 止めるから
元気だよ
「ビガー」プレミアの 予定を送った
受け取った？
ああ メールだろ？
レッドカーペットの服はある
最初だけで 後はカジュアルでいい？
ダークスーツと 白いシャツで良いと思うよ
スティーブと一緒の飛行機だ 旅程は彼が送ったはず
ありがとう
すごく楽しみだ
ベガスで会おう
ラスベガス
“グリーンスパン･ホール”
“ザ･スクエア”
放送局 〝ザ･レベルＨＤ２〞 聞いてくれてありがとう
放送局 〝ザ･レベルＨＤ２〞
ジャズ＆モアの時間です
今朝は特別ゲストが いらしてます
アーノルドが ウイダー兄弟に―
発見される物語に 関わった方々
映画のタイトルは「ビガー」
フィットネス業界は 広範囲で成長してる
「ビガー」製作総指揮 スティーヴ･ジョーンズ
特に若者の間で 広まってる
だから彼らに誰が 始めたのかを―
知ってほしかった
アーノルドをずっと 尊敬してたから最高だよ
映画で彼の役をやるなんて
彼の人生は 僕が目標とする人生だから
ボディビルも他の事もすべて
だからこの役は自然にできた
脚本の段階で 心配だったのは―
もしアーノルドの容姿や 話し方そして体格が似ている
人物が見つからなかったらと
観客は幻滅するだろうし うそっぽくなる
明らかに君はその体格と 演技力で務めを果たした
「ビガー」監督 ジョージ･ギャロ
顔の骨格でさえ 彼に似ている
だが君にはアーノルドに似た 魅力がある
それ無しではこの役は 務まらなかった
完成して本当に嬉しいよ しかも素晴らしい出来上がり
僕の兄弟そして友人たちと 一緒に経験できるなんて
この出来事は―
始まりで
たぶんもっと起きるだろう
アーノルド
私はジョー･ウイダーだ
知ってる 本を読んだ
そうか
話がある
ＩＦＢＢだな
その通り
写真を見た
君の写真も 見せるよ
筋肉を取り戻したい
懐かしい
106キロ位までは戻りたい
それならまだウエイトが できてる気になる
でも前よりずっと 忍耐強くなった
理学療法士の言うとおり 時間をかけ―
筋肉を癒し 筋トレに戻れる時期も守った
自分を哀れむつもりは無い
自分の責任だ
こんな事では折れないさ
ここからまたやり直す
大きく後退して どん底に落とされても
また這い上がる
ボディビルをしたくても 考えないようにする
今年の終りまでは―
ボディビルなし
いい事だよ 自分がこもっていた―
フィットネス産業と競技大会 から離れる機会を持てた
それが全て取り去られた時 見えてきたんだ
他のことがね
6ヶ月後
バンフィ先生
カルムです
電話に出れなくて
もしよろしければ トレーニングを―
再開したいんです
調子も良いし
緩めで
50％くらいでいいんです
回復期間中 彼は グッチのモデルに抜擢された
今シチリアに グッチの撮影で１週間いる
素晴らしい所だ
自分のガレージで 筋トレしたのは1ヶ月ぶり
今その４週間後っていう事だ
さて どう変わったか
筋トレの成果を ネット世界に披露し―
みんなを驚かせるぞ
アンチが喜んで文句を言う
カルム･ボン･モガーは今も 体格を元に戻す努力を続ける
俳優やソーシャルメディアの 仕事をしながら
毎日の筋トレは欠かさない
日本語字幕 佐藤 梨花